Obsah křemíku v lidské potravě hraje důležitou roli, protože obnovuje elasticitu tepen a pomáhá proti zvápenatění. Zlepšuje vylučovací funkci ledvin, zajišťuje pevnost kostry, jelikož je velmi důležitá jeho kalcifikace. Vápník, který je známý tím, že se váže na vitamín „C“, potřebuje k této aktivitě právě křemík. Takže celá tato spolupráce přispívá k obnově a výstavbě …
